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Listen to the coach

Prima persone, poi coach.

Certificazioni, anni di floor e la voglia di seguirti passo dopo passo. Quando possono si allenano con te, per spiegarti i movimenti con l’esempio.

Un coach corregge la posizione di un atleta sul bilanciere

Listen to the coach.
Full stop.

I coach

Tocca una card per leggere la storia, le certificazioni e cosa allena.

  • Foto di Luca Tosi

    Luca Tosi

    Head Coach

    CrossFit

  • Foto di Alberto Pachera

    Alberto Pachera

    Coach

    CrossFit

  • Matteo Ingrassia

    Coach

    CrossFit

  • Simone Bevilacqua

    Coach

    CrossFit

  • Valentina

    Coach

    Funzionale

  • Laura

    Coach

    Pilates · Reformer · Posturale · Funzionale

  • Elena Nuovo

    Coach

    Pilates · Reformer

  • To be continued

    Il team non finisce qui

    Mancano ancora all’appello i coach di Recovery e Sala Pesi: a fare WOD sono velocissimi, a mandarci foto e bio un po’ meno. Arrivano presto.

Foto di Luca Tosi

Head Coach

Luca Tosi

Laurea in Scienze Motorie, magistrale in Management dello Sport e master in Marketing e Management dello Sport. Allena CrossFit dal 2013.

Certificazioni e formazione

  • CF-L2 (2018)
  • CF-L1 (2013)
  • CF Gymnastics (2014)

Lo trovi a

Prova una lezione con Luca
Foto di Alberto Pachera

Coach

Alberto Pachera

Laurea in Scienze Motorie e magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport.

Certificazioni e formazione

  • CF-L1 (2019)

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Coach

Matteo Ingrassia

La sua presentazione arriva presto. Intanto lo trovi sul floor: vieni a conoscerlo a lezione.

Lo trovi a

Prova una lezione con Matteo

Coach

Simone Bevilacqua

La sua presentazione arriva presto. Intanto lo trovi sul floor: vieni a conoscerlo a lezione.

Lo trovi a

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Coach

Valentina

Ginnastica artistica e acrobatica dai 6 ai 37 anni, poi il CrossFit, diventato la sua più grande passione. Crede nel movimento come strumento per stare bene, esprimersi e superare i propri limiti.

Certificazioni e formazione

  • Functional Training e Cross Training
  • Accademia Italiana Fitness, Diploma Europeo

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Coach

Laura

Laurea in Scienze Motorie. Gioca a calcio dall’età di 10 anni, oggi nella prima squadra femminile del Torino FC. Per lei muoversi significa imparare a conoscere il proprio corpo, ascoltarlo e scoprire tutto ciò che è capace di fare.

Certificazioni e formazione

  • Mat Pilates
  • Reformer Pilates
  • Functional Training
  • Ginnastica Posturale
  • Yoga

Lo trovi a

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Coach

Elena Nuovo

Dalla danza classica e dal pattinaggio artistico al Pilates, dove ha trovato l’unione tra forza, flessibilità e controllo motorio. Insegna a essere consapevoli del proprio corpo, in sala e nella vita di tutti i giorni.

Certificazioni e formazione

  • Pilates Matwork e Reformer
  • Accademia NonSoloFitness

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Come lavoriamo

Il nostro modo di allenare

  1. No one left behind

    Il coach sa da dove parti e dove vuoi arrivare, e chi ha più esperienza dà una mano a chi è appena arrivato. Qui nessuno resta indietro.

  2. A little progress each day

    Carichi, varianti e ritmo scalati sul tuo livello. Ogni conquista è una piccola vittoria: il percorso è tuo, lo costruiamo insieme.

  3. Aim high (and squat low)

    Prima impari a muoverti bene, poi alzi l’asticella. È così che si migliora davvero, senza farsi male.

Prova gratuita

Vieni ad allenarti con noi.

Dietro questo form non c’è un call center: c’è un coach che legge cosa cerchi e ti richiama.

  1. Raccontaci cosa cerchi
  2. Ti consigliamo il percorso giusto
  3. Ti richiamiamo entro 24 ore
  4. Prima lezione gratuita, senza impegno

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